O Município de Braga, em parceria com a Associação Portuguesa de Leucemia e linfomas, criou o programa PULSAR, um programa de atividade física para doentes oncológicos, em reabilitação, com acompanhamento especializado e personalizado, cuja importância se repercute não só para a reabilitação física dos utentes, mas também para a sua recuperação psíquica e social.

Contrariando pensamentos antigos, vários estudos demonstram que o exercício físico de intensidade moderada, quando praticado de forma regular, por doentes oncológicos, produz efeitos benéficos na saúde e bem-estar. Tendo consciência que a fadiga é um dos sintomas mais comuns desta patologia, este  programa incentiva à prática de exercício físico regular, funcionando como uma terapia não farmacológica no combate à depressão e uma arma importantíssima para a inserção na sociedade e na melhoria da qualidade de vida.

As sessões realizam-se no Pavilhão de Lamaçães, todas as segundas, quartas e sextas das10h às 12 horas; e a inscrição poderá ser realizada no Balcão Único ou no Pavilhão de Lamaçães, no horário das sessões, sendo necessária uma declaração do médico especialista a recomendar atividade física. Para mais informações contacte desporto.lazer@cm-braga.pt ou 253 203 150.

Faça AQUI o download da Ficha de Inscrição

Venha fazer exercício e sentir o pulsar de uma vida mais ativa!