O Diabetes em Movimento® é um programa comunitário de exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2, implementado em Portugal sob a coordenação da Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física e do Programa Nacional para a Diabetes, sendo promovido em Braga através de uma parceria entre o Município de Braga e a Unidade Local de Saúde de Braga.
É um programa multi-institucional, multidisciplinar e multicomponente implementado em ciclos de nove meses (outubro a junho), com três sessões semanais de exercício físico (2ªs, 4ªs e 6ªs feiras), de 90 minutos de duração, das 9h30 às 11h00. As sessões são operacionalizadas em grupo, no Pavilhão Desportivo de Sequeira, e são conduzidas por profissionais de exercício físico e enfermeiros.
O protocolo de exercício foi desenhado de acordo com as recomendações internacionais de atividade física para o controlo da diabetes tipo 2, e para a prevenção de quedas.
Segundo o protocolo do Diabetes em Movimento, o recrutamento para a adesão ao programa ocorre através de profissionais de saúde, pelo que deve contatar o seu médico e/ou enfermeiro de família.
Os interessados podem contactar o Diabetes em Movimento através do número 253 616 060 ou do e-mail: gab.saude@cm-braga.pt.
