A Natação Sénior apresenta como principal objetivo o fomento da atividade física em meio aquático para seniores, promovendo hábitos de vida saudável, contrariando o sedentarismo instalado na sociedade atual. Como objetivos secundários surgem a melhoria da qualidade de vida, a ocupação de tempos de ócio de forma saudável, melhoria da autoestima e o fomento da adaptação ao meio aquático.
O programa desportivo Natação Sénior destina-se a toda a população pensionista reformada do concelho de Braga. As inscrições no programa de Natação Sénior deverão ser efetuadas no Balcão Único do Município de Braga.
